PO KONSULTACJI
Co otrzymujesz po konsultacji – zalecenia i plan działania
Konsultacja nie powinna kończyć się na samej rozmowie. Jej celem jest uporządkowanie najważniejszych informacji i określenie dalszych kroków. Zakres zaleceń zależy jednak od wybranego wariantu konsultacji i złożoności Twojej sytuacji.
Plan powinien wynikać z Twojej sytuacji
Nie każda osoba potrzebuje tak samo rozbudowanego planu. Przy prostszej sytuacji najważniejsze mogą być konkretne zalecenia dotyczące odżywiania, suplementacji i codziennych nawyków. Przy bardziej złożonych problemach znaczenie może mieć również analiza dostarczonych wyników badań oraz szersze uporządkowanie zależności pomiędzy objawami i stylem życia.
Dlatego zakres planu zależy od wybranej usługi oraz informacji dostępnych podczas konsultacji.
Co może obejmować plan?
W zależności od wariantu konsultacji i Twojej sytuacji plan może obejmować m.in.:
- najważniejsze priorytety na kolejny okres,
- zalecenia dotyczące sposobu odżywiania,
- organizację suplementacji,
- kolejność działań,
- codzienne nawyki i styl życia,
- wskazówki dotyczące nawodnienia, snu i aktywności,
- obszary wymagające dalszej obserwacji,
- przy wariancie klinicznym — odniesienie do dostarczonych wyników badań.
Konsultacja holistyczna
To wariant dla osób, które chcą uporządkować sposób odżywiania, suplementację, styl życia i najważniejsze codzienne nawyki, bez rozbudowanej analizy wielu wyników badań.
Konsultacja holistyczno-kliniczna
Ten wariant jest przeznaczony dla bardziej złożonych sytuacji. Obejmuje szczegółowy wywiad, omówienie dostarczonych wyników badań i przygotowanie indywidualnego planu dalszego działania.
Wariant z pisemną interpretacją wyników
Jeśli zależy Ci na pełnej konsultacji holistyczno-klinicznej oraz dodatkowej, rozbudowanej pisemnej interpretacji dostarczonych wyników badań, wybierz wariant z interpretacją.
Jak korzystać z zaleceń w praktyce?
Plan ma przede wszystkim porządkować działania. Nie chodzi o wprowadzenie wszystkiego jednocześnie, ale o zrozumienie priorytetów i stopniowe wdrażanie zmian.
Jeżeli podczas współpracy pojawiają się nowe wyniki badań, zmiana leczenia, nowe objawy albo trudności z realizacją zaleceń, zakres dalszego postępowania może wymagać ponownej konsultacji.
Wybierz zakres odpowiedni dla siebie
Chcę uporządkować podstawy
Moja sytuacja jest bardziej złożona
Chcę także pisemną interpretację wyników
Ważne: konsultacja ma charakter dietetyczny i holistyczno-kliniczny. Nie jest poradą medyczną i nie zastępuje wizyty u lekarza.